io e il mio blog: pensieri ad alta voce di fine anno | DI BLOG IN BLOG

Eccoci arrivati all'ultimo appuntamento, per quest'anno, con i post della Staffetta che ogni mese vi propone una bella e variegata carrellata di blog da leggere, questo mese siamo in 53! In questi mesi è stato interessante scoprire e leggere le varie interpretazioni dei temi affrontati ma anche cimentarsi in temi che magari non sarebbero stati trattati.

Come è spesso consuetudine arrivati a fine anno si guardano i mesi trascorsi cercando di fare un bilancio e cercando di migliorare le proprie abitudini o comportamenti, laddove ve ne è necessità, si pensa o ancor meglio ci si appunta quelli che dovranno essere i buoni propositi per i mesi futuri. Vi propongo una serie di buone abitudini per il nuovo anno, che spesso tralasciamo presi dai mille impegni quotidiani, ma che sicuramente aiutano a vivere meglio. Il più noto è sicuramente " quest'anno mi metto a dieta ! " facile a dirsi, più difficile metterlo in pratica. I buoni propositi per il 2013, stilati dalla Fondazione Umberto Veronesi, vanno intesi come piccoli obiettivi quotidiani. 

Secondo uno studio Olandese è più rilassante pianificare una vacanza che farla, una buona forma fisica inizia da una positività mentale quindi nel prossimo anno cerchiamo di sfruttare i giorni a disposizione, ponti, ferie e fine settimana per ricaricarci.

Alle bibite colorate, zuccherate e gasate preferisci l'acqua non ha calorie, costa meno e disseta di più. Lo sai che troppa cola secondo uno studio fa diminuire il numero di spermatozoi? Migliora la tua postura quando lavori al computer, testa, occhi e schiena troveranno giovamento e usa i tacchi alti solo per occasioni speciali, preferendo scarpe basse gambe e schiena ringrazieranno. Dedica del tempo ai tuoi hobby o comunque fai qualcosa che ti piace almeno una volta la settimana, leggi un libro, fai una passeggiata, come trovi il tempo per il tran tran quotidiano trovalo anche per te. Chiedi scusa solo se lo pensi davvero, non sentirti in dovere di scusarti solo per quieto vivere o perchè è quello che si aspettano gli altri da te. Offri le tue scuse solo se sei pentito davvero. Questi piccoli consigli non costano nulla, sta però a noi metterli in pratica. Personalmente dovrò seguirli tutti  dalla A alla Z!!

Un augurio di BUON NATALE e FELICE ANNO NUOVO alle compagne e compagni di Staffetta, questi sono giorni pieni di appuntamenti e impegni con i rispettivi blog ed è facile che ci si ritrovi solo dopo le Feste, alle lettrici e lettori del mio blog e a chi vorrà far visita  l'appuntamento è per la vigilia di Natale con un piccolo pensiero, se vorrete da scaricare .

  

                       Arrivederci al 15 Gennaio 2013 con la prossima Staffetta ! 

Di seguito tutti i blog che partecipano questo mese:

01) Mamma & Donna www.mammaedonna.info
02) Casa Organizzata www.4blog.info/casaorganizzata
03) Alessia scrap & craft www.4blog.info/school
04) Samanta Giambarresi www.samantagiambarresi.wordpress.com
05) Io mi piaccio, autostima e immagine corporea http://iomipiaccio.blogspot.com
06) Mammacapra http://mammacapra.blogspot.it/
07) fiori e vecchie pezze http://fiorievecchiepezze.wordpress.com
08) Idea Mamma www.ideamamma.it
09) La Magia del Vento http://occhidimarzo.blogspot.it di Lena
10) Arianna Buzziolo http://www.conlemaninelsacher.blogspot.it/
11) Una Mamma nel Web http://unamammanelweb.blogspot.it/
12) Ilmiosuperpapà http://ilmiosuperpapa.blogspot.it/
13) Il mondo di Cì http://ilmondodici.blogspot.it/search/label/staffetta%20blog
14) Il Pampano http://ilpampano-designbimbi.blogspot.it/search/label/di%20blog%20in%20blog
15) Mammerri www.mammerri.com
16) Cristina http://udinelamiacittaenonnapina.blogspot.it/search/label/Staffetta%20di%20blog%20in%20blog
17) What Woman About It http://quellocheunadonnadice.blogspot.it/
18) Vivere a piedi nudi http://vivereapiedinudi.blogspot.it/search/label/di%20blog%20in%20blog
19) Parola di Laura http://www.paroladilaura.blogspot.it/
20) simona elle - http://www.simonaelle.com/search/label/Staffetta%20tra%20blog
21) Diario magica avventura: http://lamiadolcebambina.blogspot.it/search/label/staffetta%20di%20blog%20in%20blog
22) Viaggi e Baci: http://viaggiebaci.wordpress.com
23) Sanzio e Monica Tosi http://monicc.wordpress.com/
24) La casa sulla scogliera http://www.lacasasullascogliera.blogspot.it
25) Pattibum http://pattibum.wordpress.com
26) Monica Andri - Iotestopositivo http://iotestopositivo.blogspot.it/
27) Passe-partout http://partoutml.blogspot.it/search?q=staffetta
28) Vita da Stre...mamma (Essenza Burrosa) http://curvymommystyle.wordpress.com
29) mamma studia! http://www.mammastudia.blogspot.it/search/label/staffettadibloginblog
30) malanotteno! http://www.malanotteno.blogspot.it
31) bimbiuniverse http://bimbiuniverse.blogspot.it
32) The Family Company - http://familyco.wordpress.com/
33) Oliveemiele - www.oliveemiele.wordpress.com
34)Accidentaccio http://accidentaccio.blogspot.com
35)Before&After www.beforeandafterhs.blogspot.it
36)Bloc-Notes Ostuni http://www.ostunimagazine.com/
37) Curvy World by Angie Found http://curvyworldangie.blogspot.com.es/
38) Crescere due gemelli http://crescereduegemelli-debora.blogspot.it
39) Bodò. Mamme con il jolly http://www.bbodo.it/tag/di-blog-in-blog/
40) Verdeacqua http://ahsonounamamma.blogspot.it/
41) Home sweet home www.homesweethome00.blogspot.com
42) Il sapore del sole www.ilsaporedelsole.blogspot.it
43) dispariepari http://www.dispariepari.it/
44) Emotions mamy http://www.emotionsmamy.blogspot.com
45) La Diva delle Curve http://www.divadellecurve.com
46) MAMMACHECASA! http://mammachecasa.blogspot.co.uk/search/label/Staffetta%20Di%20blog%20in%20blog
47) MammeMatte http://www.mammematte.org/search/label/dibloginblog
48) SQUEAKY SQUARE http://squeakysquares.blogspot.it/
49) I Viaggi dei Rospi http://www.iviaggideirospi.com/search/label/Staffetta%20di%20Blog%20in%20Blog
50) Mammamanager http://mammamanager.altervista.org/
51) Palmy http://laproffa.blogspot.com/
52) Gaia http://gaia-racconta.blogspot.it/
53) Francesca www.francescalancisi.blogspot.com

Questo post partecipa alla Staffetta "Di Blog in Blog" dove ogni giorno 15 del mese numerosi Blog, sempre in numero crescente si danno appuntamento alle ore 9.00 pubblicando su un tema precedentemente stabilito.